面对高考复读的压力和挑战，许多学生可能会感到焦虑、沮丧和迷茫，导致学不进去的情况出现。但是，这并不意味着你无法克服困难，重新找回学习的动力和兴趣。以下是一些建议，帮助你应对高考复读学不进去的困境：

首先，你需要明确自己的学习目标。在复读的过程中，你需要有一个清晰的学习计划，明确每天需要完成的任务和目标。这有助于你更好地掌控学习进度，减少无效的学习时间，提高学习效率。同时，你需要根据自己的实际情况，制定切实可行的学习计划，不要过于苛求自己，以免增加学习压力。
其次，调整自己的学习方法和心态。学习方法和心态对于学习效果有着至关重要的影响。你需要找到适合自己的学习方法，比如通过阅读、听课、做题等多种方式，来巩固和拓展自己的知识。同时，你需要保持积极的心态，相信自己能够克服困难，取得好成绩。遇到困难时，不要轻易放弃，要勇敢面对，寻找解决问题的方法。

另外，你可以寻求外部的帮助和支持。学习是一项长期而艰苦的过程，一个人很难完全独立完成。你可以向老师、同学、家长等人寻求帮助和支持，共同探讨解决问题的方法。同时，你也可以参加一些学习小组或辅导班，与其他学生一起学习和交流，相互鼓励和支持。
最后，你需要注意保持身心健康。身心健康是学习的基础，如果身体和心理状态不佳，学习效果也会受到影响。你需要保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠和饮食，避免过度疲劳和焦虑。同时，你也可以适当参加一些运动、娱乐等活动，放松身心，缓解学习压力。

总之，高考复读学不进去并不是无法克服的困境，只要你明确自己的学习目标，调整学习方法和心态，寻求外部的帮助和支持，注意保持身心健康，相信你一定能够克服困难，取得好的成绩。不要放弃，坚持下去，你一定会有所收获！